A talp a lélek tükre

Kényeztesd szeretteid talpmasszázssal, vagy akár saját magadat!

Én gyógymasszőrként tudom, mennyi mindent elárul a test.. A talp szintén! és hát a talp mindig kéznél van :–) Szeretettel ajánlom a következő olvasni valót:

Ann Gadd – Mit üzen a lábad (A talp a lélek tükre)

Lelki bánatok – terápiák

Vannak olyan neurotikus betegségek, amelyek összefüggenek az
elfojtásokkal. Ilyen a lelki seb, egy baleset, családi egyetértés hiánya.
Érdekes módon vannak, akik ugyanezeket a testi-lelki megrázkódtatásokat
minden későbbi probléma nélkül viselik, míg másoknak
komoly betegsége keletkezik felnőtt korában. Az elfojtásról tudni kell,
hogy vannak tökéletesen elfojtott dolgok, melyeket nem érdemes bolygatni, most azokról van szó, melyek részlegesen fojtottak el, időnként
előjönnek, zavart okozva érzelmeinkben, életünkben.
Mivel nem egyformán viselik meg az embert a traumák, ezért
gondolok arra, hogy elszenvedésüknél az ember alaptermészete is számíthat.
A sok kapcsolati problémát, amit tapasztalhatunk, konfliktusokból
erednek, és az egyén alaptulajdonságain túl, a családban lévő kapocs
meglazulása, vagy hiánya erősíti. Konfliktusok mindenhol előfordulnak
az életben, vannak akik tudják kezelni ezeket.
Nehéz a harmóniát újra megteremteni, amikor konfliktusaink miatt
azt elvesztettük. Egy lelki betegségből, bánatból kigyógyulni hosszabb
folyamat, főleg, ha ez különböző tünetekkel is jár, felmegy valakinek
a vérnyomása, fáradékonnyá válik, elmegy az életkedve és önbizalma
sincs. Vannak, akiknek emberi kapcsolataik szűkebbre korlátozódnak,
ilyenkor az egészség visszanyerése nehezebb. Az érzelmi változások miatt,
az egyébként is inaktív ember könnyen visszaesik betegségébe.
Lelki bánatunk van, amikor elveszítünk valakit, akit szerettünk,
– ez lehet a túlzott kötődés miatt – az esemény körülménye, annak képe
állandóan visszatér emlékezetünkbe, nem tudunk ettől a képtől szabadulni.
Egy válás, a munkahely elvesztése esetén a konfliktusok olyan
mély sebet okoznak, hogy a szorongás, a feszültség miatt a testi tünetek
is megjelennek, izzadás, remegés, szívszorítás, ájulásérzete formájában.
Amikor valaki fél, bánkódik, gyötri magát és szélsőséges esetben nem
tudja már elviselni a helyzetet, feladja.
A megsebzett embert még a megtörtént trauma gondolata is megterheli.
Ezek akár álomban, fantáziájában visszatérhetnek. A hozzátartozó
elvesztésébe nem tud belenyugodni, bánkódik, gyötrődik, szorong.
Ha nem tud a gondolattól megszabadulni, a sikeres elfojtás, a felejtés
segíthet. A körülmények változása, a trauma másként való megélése,
bebizonyítani, hogy másként is lehet, segít.
A szenvedés eme súlyos formája, melyet, mások előtt és önmagunk
előtt is eltitkolunk, nem merünk szembenézni a problémákkal, talán rosszabb, mint az, ha elmondanánk, elmondhatnánk bajainkat valakinek.

Terápiák, jók és rosszak

Vannak támogató terápiák, melyek hasznosak lehetnek. Ezek segítségével
könnyíthetünk a bajokon. Az pedig, hogy ki mikor gyógyul
meg, függ attól is, hogy mennyire érzi magát betegnek, az is tőle függ,
mennyire akar meggyógyulni. Természetesen a háttérnek is megvan a
szerepe, mennyire segítenek a gyógyulásban (a közösség, a család, a
környezet).
A betegségről való figyelemelterelés nagyon fontos, a kikapcsolódás
az egyforma napokból, bajokból kilépni. A gondolati körhinták megszüntetése, valami olyan tevékenység, elfoglaltság keresése, sport, közösségekbe való beilleszkedés gyógyító hatású lehet. Az állandó sajnálkozás rontja a helyzetet.
Van, akinek a sok alvás segít, ez a szemlélet sajnos kicsit háttérbe
szorult, pedig feszültségek, nyugtalanságok mindig kifárasztják az embert,
a jó alvás pedig felüdít. – Persze ez lehet egy betegség tünete is, de
öngyógyítás is.
Vannak olyan terápiák, melyek a lelki zavar eredetét a gyermekkorban
látják. Kezelésnél az okok kiderítésére helyezik a hangsúlyt.
Vannak gyógyítási irányzatok, ahol a lelki zavarokat a tökéletes
elfojtással gyógyítják, vannak olyanok, amelyek a feltárást szorgalmazzák.

Azt hiszem, kevesen értenek egyet olyan terápiával, amely a feltárássorán valaminek túlzott megismerésére törekszik, nem oldja meg a problémát. A dolgok felkavarása, és más érzelmi káosz előhívása teljesen felesleges, mert kárt okoz. Az emberi viszonyokat összehozni kell, és nem elszakítani. Ilyen formában is el lehet valakit kezelni!
A másik helytelen dolog, ha valakit állandóan azzal riogatnak,
hogy beteg. Gondoljuk el, hogy ezzel a tudattal kell élnie, nehezen tud
meggyógyulni. (Vannak betegségek melyeket kénytelen az ember elfogadni,
vele élni, de ez más.)
A jó terápia, ahol a régen elszenvedett sérüléseket át lehet írni, így
másként, egy pozitív színben kerülhetnek átélésre. Ne csak az egyik
oldalát ismerjük meg a történéseknek. Az elnyomott pozitív érzéseket,
bennünk meglévő szép dolgokat elő lehet hívni. Erre kellene megtanítani
a beteg embert. Minden jó bennünk van, miért nincs olyan terápia, ahol
megtanítják a beteget arra, hogy szépen éljen, örüljön a másiknak, munkájának, hogy milyen szép lehet az élet, a természet.
Ki adhatná vissza a beteget hitét, – az „én doktor bácsim” tudta
ennek módját, és gyakorolta is – ha nem a gyógyítók. Ma fontosabb a
diagnosztizálás, állapotfelmérés, túldramatizálás szemlélete.
Másként látjuk dolgainkat, egy családállítás után. Lehet kutatgatni
a „gyökereket” is, melyekből erednek a legrégebbi hatások, melyek a
tudatot érik. Ezek időnként megérintenek bennünket, akár nappal akár
álmunkban és befolyásolják életünket – kicsit más irányba terelnek bennünket.

/Kathy Nike: Merre megyünk? – c. könyvéből/

Betegségek lelki hátterei

Egyre elterjedtebb az a gondolat menet, miszerint, egy -egy betegség, vagy testi fájdalom mögött, lelki bajok állnak. Több fórumon olvastam, hogy sokaknak elmúlt a panasza, amikor lelki problémáját megoldotta. Nos ha magamba nézek, van benne valami.. Íme néhány állapot, tünet és okaik:

Agyalapi mirigy – Irányítóközpont (mások irányítanak).

Ajakrák – Lenyelt sérelmek, mások hibáztatása.

Alhasi görcsök – Félelem, bizonytalanság.

Alkoholizmus – Talajvesztettség, értéktelenség tudata. Lelkiismeretfurdalás. Az Én elutasítása.

Allergia – Fél, hogy… Lemondás a hatalomról. Kire vagyok allergiás? Teremtő elementálok fel nem ismerése.

Angolkór – Érzelmi alultápláltság. Szeretet és biztonság hiánya.

Aranyér – Múltból átmentett harag. Zavarok az elengedésben. Leterheltség, aggódás a határidők miatt.

Ágybavizelés – Rettegés az egyik szülőtől (lehet karmikus emlékkép).

Ájulás – Félelem. Erőt meghaladó feladat. Nem akarok tudomást venni a külvilágról, ez nekem már sok (védelem).

Állkapocs problémái – Harag, neheztelés, bosszúvágy, agresszivitás.

Álmatlanság – Félelem, nyugtalanság, bűntudat. Félelem a szellemvilágtól.

Balesetek – Magatehetetlenség, kitörni vágyás, agresszivitás.

Belek – Szükségtelen elengedése, illetve el nem engedése.

Boka – Mozgékonyság, irányváltoztatás képessége.

Bőr – Az egyéniség védőburka. Elfolytott harag. Fenyegetettség érzete. Érzelmi állapot visszatükröződése.

Bőrkeményedés – Merev nézetek, állandó rettegés.

Bőrpigmenthiány – Vitiligo – Kötődés hiánya, kitaszítottság.

Bright kor – Gennyes vesegyulladás – Alacsony önérték, állandó kudarc veszteség érzete.

Candidiázis – Gombás megbetegedés – Szétszórtság, harag. Bizalmatlanság mások irányában, de közben vágy az emberi kapcsolatokra.

Ceilulitis – Kötőszövetgyulladás – Megrekedés gyermekkori traumánai. Ragaszkodás a múlt fájó emlékéhez. Rettegés az önállóság.

Cukorbaj – Visszafogottság, mély fájdalom, szeretethiány, sóvárgás a múlt emlékei iránt. Pl. szép lehetett volna, ha…

Csalánkiütés – titkos félelmek, a dolgok eltúlzása.

Csecsemőkori asztma – rettegés az élettől. Nem jó itt lenni.

Csecsemőmirigy – Az élet veszélyes. Mindenki ellenem van.

Csípő – Döntő pillanatban az egyén fél lépni.

Csomók – Neheztelés, kudarcélmény, lelkifurdalás

Csontok:    Törés – Lázadás a halalom ellen.

  • Deformitás: Szellemi túlfeszítettség, rugalmatlanság.

Csontvelőgyulladás – Harag, csalódás az életben. Támasznélküliség.

Csorgó orr – Elfojtott sírás, tehetetlenségérzet.

Csukló – Lendület és fesztelenség.

Dadogás – Önkifejezés hiánya. Nem szabad sírni. Bizonytalanságérzet. Nem veleszületett dadogásról van itt szó.

Daganat-tumor – Önfejűség, merev gondolkodás, helytelen programozás

Méghdaganat, cista – Nemiségben esett csorba.

Duzzanat – Merev gondolkodás, régi fájdalmak cipelése.

Ekcéma – Kibékíthetetlen ellentétek, érzelmi kifakadások hiánya.

Elmebaj – Menekülés a családból. Eltávolodás a valóságtól. Elkülönülés. Nem veleszületett elmebajról van szó.

Emlékezetkihagyás: Amnézia – Félelem, menekülés az élettől, akaratgyengeség.

Epekőbántalom – Keserűség, keménység, büszkeség, rosszallás.

Epilepszia- Üldözöttség, belső küzdelem, önpusztító erők.

Égési sérülések – Harag, lángoló gyűlölet, heves indulatok.

Émelygés, hányinger – Egy gondolat, egy élmény elutasítása. Félelem.

Érelmeszesedés – Ellenállás, feszültség, szűklátókörűség, elfordulás az értékektől.

Étvágy – saját érzelmek megvetése. Biztonságvágy.

  • Beteges éhség – Az élet veszélyes, félelem, fenyegetettség.

Fehérfolyás – A férfiak kihasználják a nőket. Egy partner ellen irányuló harag.

Fejfájás – Kemény önkritika. Az én alábecsülése.

Fekély – Önbizalomhiány, emésztő gond.

Fertőzés – Ingerültség, harag, bántalom.

Ficam – Harag ellenállás. Ragaszkodás a megszokott útirányhoz. Merevségből kimozdulni – felszólítás.

Fogak – Elhatározások. Rágódás a helyzetek miatt. Fontos döntések halogatása. Képtelen az átgondolásra és határozásra.

Frigiditás – A nemi örömök elítélése, megtagadása. Érzéketlen partner.

Fulladásos roham – Az élet veszélyes. Megrekedés a gyermekkornál.

Fül: Fülcsengés – Az őrangyal figyelmeztetése.

  • Zúgás : nem a belső hangra figyelek.
  • Fájás: Ne kelljen hallani.

Gerincoszlop – Az élet hajlékony tartóoszlopa.

Gerincoszlop görbülése – Merevség, kitartás a régi elképzelések mellett. Akaratgyengeség, hitehagyottság.

Gégehurut – Nem meri felemelni a hangját. Dühében szóhoz sem jut. Neheztel a hatalomra.

Golyva – Strúma – Áldozat, kudarcok, kielégületlenség (megértés hiánya). Elég volt a bántalmakból.

Görcsök – Görcsös ragaszkodás, feszültség, aggódás, megragadás.

Gyermekkori betegségek – Gyógyszer, kábítószer-függőség. Menekülés az én elől. Önszeretet hiánya.

Gyomor bántalmai – Rettegés az ismeretlentől. Alkalmatlanság az új átlényegítésre.

  • Fekély – Önbizalomhiány. Mások kedvébe próbálj járni.
  • Égés – Önmarcangolás, aggódás, félelem (maró).
  • Hurut – Örökös bizonytalanság. Leépülés érzete.
  • Rontás – Rettegés, mohóság, irigység, szorongás.

Hascsikarás – A környezetben mindenki ingerült és bántóan viselkedik.

Hasmenés – Elutasítás, kapkodás.

Hasnyálmirigy Az élet édessége.

Hát:     Felsőrész – Érzelmi háttér hiánya, szeretet elfojtása, hiánya, – jövőt szimbolizálja.

  • Közép – Bűntudat, múlt terhei, az élet terhes – jelen.
  • Alsórész – Bizonytalan anyagi háttér – derék – múlt.

Hepatitisz – Ellenállás a változásra, félelem, harag, gyűlölet, düh.

Hidegrázás – Szellemi beszűkülés. Visszahúzódás. Hagyjatok békén.

Húgyhólyag panaszai – Ragaszkodás idejétmúlt nézetekhez, szorongás érzelmi beszűkülés, érzelmek visszatartása.

Hörghurut – Elmérgesedett családi légkör. Heves viták. Olykor túl nagy a csend.

Idegek – Kapcsolat a külvilággal. Információcsere.

Idegesség – Lázas kapkodás, bizonytalanság, aggódás, erőfeszítés, félelem.

Idegösszeomlás – Túlzott Én központúság.

Impotencia – Kényszer a bizonyításra, bűntudat, feszültség, előítéletek, gyűlölet egy korábbi partner ellen.

Influenza – Tömeghisztéria, befolyásolhatóság.

Isiász – Képmutatás, rettegés a jövőtől, anyagiak miatti félelem.

Izületek – Az élet fordulópontjait és a könnyed váltást jelképezi.

Reuma – egy izületre terjed ki – Elnyomottság, becsapottság érzete, a körülmények ócsárolása.

Ujjakra, vagy több izületre terjed ki: Büntetni, visszavágni. Szemrehányás, kifosztottság.

Ujjak:  Hüvelyk – Intellektus, aggódás.

  • Mutató – Ego, félelem.
  • Középső – Harag, nemiség.
  • Gyűrűs – Bánat.
  • Kisujj – Család, színlelés.

Kar – Képesség az élmények befogadására.

Kelés – Harag, forrongás, háborgó indulatok.

Kéz – Tart és kezel. Megmarkol, szorít, megragad, elenged, simogat, odavág.

Klimax. – Félelem a nőiesség elvesztésétől, az öregedéstől. Önbizalom hanyatlása.

Koleszterin – Az öröm csatornái elzáródnak, félelem az öröm elfogadásától.

Kóros étvágytalanság – Az élet megtagadása, szorongás, önutálat.

Könyök – Irányváltoztatás. Új élmények befogadása.

Köröm Bizonytalanság, védelem.

Köröm rágása – Önemésztés, gyermeki dac.

Köszvény – Uralkodási vágy, türelmetlenség, harag.

Kötőhártya-gyulladás – Harag, csalódottság az életben látottak miatt.

Kövérség – Védőpajzs. Önvédelem, túlérzékenység.

Láb:  comb – Ragaszkodás koragyermekkori traumához.

  • Lábszár – Rettegés a jövőtől az előrehaladás megtagadása.
  • Lábfej – Önmagunk, az élet és a többiek megértése. Rettegés a jövőhtől, megfenekléstől.

Láz, hőemelkedés – Izzó harag.

Leukémia – Az élet befogadásának képtelensége. Belső gyötrődés, önkínzás, kétségbeesés.

Légzés – Az élet befogadásának képessége.

Mandulagyulladás – Félelem elfojtott érzelmek és ambíciók, önkifejezés hiánya.

Máj – A harag és alacsonyabb rendű érzelmek székhelye.

Máj Betegségei – Örökös panaszkodás. A beteg állandóan hibát keres önmagában és tetteivel igazolja azt.

Meddőség – Nincs belső igény az anyaságra, vagy félelem az élet természetes menetétől.

Mell ciszta – Túldédelgetés, gondoskodás.

Csomók – Basáskodó magatartás.

Feszülés – Táplálék megvonása.

Melléküregek – Egy szeretett személy bosszúságot okoz.

Mellékvese – Kishitűség, önhanyagolás, szorongás.

Menstruáció előtti zavarok – Saját hatalom átruházása a külvilágra. Idegenkedés a női test folyamataitól.

Menstruációs zavarok – Nőiesség elutasítása, bűntudat, rettegés.

Merev nyak – Egyoldalú felfogás, hajlíthatatlanság.

Migrén – Kitörési vágy. Ellenállás az élet természetes menetének, szexualitás keltette szorongások. Fejben megélt szexualitás.

Nyirokmirigy gyulladás – Az élet lekicsinylése, mások hibáztatása, áthárítás. Beteges önkritika. A beteg hozzáállása mindenhez. „Hát nem borzasztó?”

Mozgásbetegség – Rettegés az események fölötti uralom elvesztésétől.

Narkolepszia – alvás kényszer – Elhárítás, rettegés. Menekül a feladatok és körülmények elől.

Nátha – Zavarodottság, sok minden zajlik egyszerre. Érzelmi zaklatottság, kisebb sérelmek.

Nyak panaszai: Önfejűség, hajlíthatatlanság.

Nyáktömlő gyulladás – Elfojtott harag.

Nyírok betegségei – Figyelmeztető jel. Az elmét ismét az élet legfőbb dolgai, a szeretet és a boldogság felé kell fordítani.

Orr vérzése – igény a megbecsülésre. Esdeklés a szeretetért.

Orr polip – nem kívánt gyermek, veszekedések.

Ödéma – Nem akarok valakit, vagy valamit elbocsátani.

Pajzsmirigy – Sértődöttség. Soha nem tehetem azt, amit akarok. Mikor kerülök sorra?

Petefészek – A teremtés kiindulópontja. Kreativitás.

Pikkelysömör – Félelem a megbántástól. Az érzékek és a szellem eltompítása, érzések elfojtása.

Porckorongsérv – Talajvesztettség, határozatlanság, döntésképtelenség.

Rák – Mély sebek Neheztelés régi sérelmek miatt. Titkos bánat emészti a testet. Gyűlölet, kétségbeesés.

Reuma – Tehetetlenségérzet, szeretethiány, keserűség, neheztelés.

Sclerosis multiplex – Merevedett gondolkodás. Keményszívűség, vasakarat, hajlíthatatlanság.

Sérv – Megszakadt kapcsolatok, nyomasztó gondok, túleröltetés. Félreértelmezett önkifejezés.

Szaruhártya gyulladása – Engesztelhetetlen harag.

Száj betegségei: Megingathatatlan nézetek, merev gondolkodás, zárt világkép.

Szem betegségei – nem szívesen látja, ami életében végbemegy.

  • Gyermekeknél: Rövidlátás – A jövőkép bizonytalan
  • Távollátás – Rettegés a jelentől.
  • Összetérő kancsalítás – Nem akar szembesülni a külvilággal, önellentmondás.
  • Szemtengelyferdülés – Fél szembesülni önmagával.
  • Széttartó kancsalítás – Nem mer szembenézni a jelennel.
  • Szürkehályog – Képtelen boldogan előretekinteni.
  • Zöldhályog – Engesztelhetetlenség. Régi sérelmek okozta feszültség túlnyomása.

Szédülés – Csapongás, szétszórtság, szemlélődés elutasítása. Külső ingerek elutasítása.

Székrekedés – Ragaszkodás az idejét múlt nézetekhez, megragadás a múltban, fösvénység.

Szélgörcs – Szorongás, megemészthetetlen gondolatok, érzelmi túltelítettség.

Szív – Szeretet és biztonság középpontja.

Szív betegségei – érzelmi válság, örömtelenség. A szív megkeményedik, hajlam a stresszre.

Szívroham – a pénz utáni hajsza kiszorítja a szívből az örömöt.

Szívkoszorúér trombózis – Magányérzet, riadtság, kisebbségérzés, önmarcangolás, kishitűség.

Szívszorítás – Talajvesztettség, meginog az életbe vetett hit.

Retina leszakadás – az anyag eltereli a szellemtől a figyelmet.

Térd panaszai – Önfejűség, önteltség, hajthatatlanság, félelem, rugalmatlanság. Alázat hiánya.

Torok betegségei – elfojtott harag, önkifejezés hiánya, ellenállás a változásnak, az egyén képtelen szót emelni önmagáért.

Tuberkulózis – Önzés sorvasztja a testet. Birtokolni vágyás. Kegyetlen gondolatok, bosszúvágy.

Tüdő betegségei – Búskomorság, bánat, félelem az élet befogadásától. Nem érzi méltónak magát a teljes életre.

Tüdőgyulladás – Újra és újra fellépet sebek, letargia.

Tüdőtágulás – Érdemtelenül élni nem lehet. Félelem az élet befogadásától.

Üszkösödés – Mentális zavarok.

Ütőerek – Örömöt  hordoznak.

Ha többet szeretnél olvasni erről a témáról:

http://www.nlcafe.hu/eletmod/20060327/a_betegseg_a_lelek_jelzese/

Pozitív gondolatok:

  • Szemproblémákra: A világ csodálatos, és én örömmel nézem ezt a csodát.
    Szeretlek szemem és köszönöm, hogy nagyszerűen működsz.
  • Szürke hályog: Színes érdekes személyiség vagyok
  • Zöld hályog: Látóterem és látóköröm napról napra kiteljesedik
  • Gyermekeink rövidlátásának gyógyítása: Minden napon újra és újra felfedezed a világ szépségét, és örömmel gyönyörködsz benne.
  • Asztmára: Örömmel és szeretettel lélegzem
  • Cukorbajra és hasnyálmirigyre: Az élet számomra édes, és tökéletes egyensúlyban vagyok.
  • Pattanásos bőrre: Szeretlek, bőröm. Tisztának és erősnek érzem magam.
  • Allergiára: Erős és kiegyensúlyozott személyiség vagyok.
  • Dadogásra: Örömmel beszélek másokhoz, szeretettel fejezem ki magam.
  • Epekőnél: Problémáim feloldódnak és megoldható feladatokká válnak.
  • Fogproblémáknál: képes vagyok határozottan dönteni és döntéseim a javamat, szolgálják.
  • Szív problémákra: szeretlek szívem és köszönöm, hogy egész életemben értem dolgozol.
  • Vérnyomásproblémáknál: lelkem egyensúlyban van magabiztos, vagyok és elfogadom mások személyiségét is.
  • Gyulladásos folyamatoknál: testemben, lelkemben béke és harmónia uralkodik.
  • Mozgásszervi panaszokra: örömmel fejezem ki gondolataimat mozgással és cselekvéssel, szeretlek testem.

További pozitív gondolatok: ITT